乃木坂スクール いきいきと働くための快適睡眠セミナー

主に働く人々の睡眠の実態と睡眠が多様な疾患や労災とどのように関連するのか、またそれらのエビデンスからどのようにすれば快適な睡眠を確保できるのか産業保健の立場からヒントを提示。睡眠の重要性についてわかやすく解説します。

コース(全番組一括) 視聴期間 購入日から90日間 購入
料金 462円
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第1回 働く人々が抱える睡眠問題
講師:中田光紀氏(国際医療福祉大学大学院 公衆衛生学専攻 疫学・社会医学分野責任者 教授)
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資料 視聴期間 購入日から7日間 配信時間 71分
なし 料金 330円 初回放送 2020年
第2回 長時間労働 ・ 交代勤務と睡眠
講師:高橋正也氏(独立行政法人労働者健康安全機構 労働安全衛生総合研究所 産業疫学研究グループ部長)
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資料 視聴期間 まで 配信時間 74分
なし 料金 0円 初回放送 2020年
第3回 生活習慣病予防における睡眠時無呼吸症候群(SAS)対策の重要性
講師:谷川武氏(順天堂大学 医学部・大学院医学研究科 公衆衛生学講座 主任教授)
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資料 視聴期間 購入日から7日間 配信時間 96分
なし 料金 330円 初回放送 2020年